This is a pedometer app that supports walking, which is useful for frailty. It can be used by those who use Easy Smartphone 3 or those who have received an invitation code from a local government.
【うごくまの機能】
■生活チェック機能
生活状況を全10問でチェックし、フレイルのリスクを確認できます。3か月ごとにチェックするのがおすすめです。チェック結果の振り返りでは、生活で気を付けるポイントを発見し、日々の行動を見直すきっかけにつなげることができます。
■歩数・歩行距離・消費カロリー計測機能
歩数や歩行距離、消費カロリーが分かります。日別・週別・月別でデータを表示させることができるため、頑張りの蓄積が目に見える形になっています。
■キャラクターとの会話・コメント機能
運動状況や目標歩数の達成状況、生活チェックの結果などに応じて、キャラクターがコメントをします。
相互にコミュニケーションを取ることが可能です。
■生活チェック機能
生活状況を全10問でチェックし、フレイルのリスクを確認できます。3か月ごとにチェックするのがおすすめです。チェック結果の振り返りでは、生活で気を付けるポイントを発見し、日々の行動を見直すきっかけにつなげることができます。
■歩数・歩行距離・消費カロリー計測機能
歩数や歩行距離、消費カロリーが分かります。日別・週別・月別でデータを表示させることができるため、頑張りの蓄積が目に見える形になっています。
■キャラクターとの会話・コメント機能
運動状況や目標歩数の達成状況、生活チェックの結果などに応じて、キャラクターがコメントをします。
相互にコミュニケーションを取ることが可能です。
