Diet with the properties of nuts, seeds and fruits.
Esta dieta se desarrolló cuando se descubrieron las propiedades de los frutos secos, semillas y frutas. Partiendo de este descubrimiento los nutricionista comenzaron a realizar nuevas dietas en las que incluían estos alimentos. Busca realizar comparaciones entre los alimentos comunes utilizados en las dietas para reemplazarlos luego con las propiedades de estos frutos.
