Follow a happy and relaxing sleep at the day's stress
Hepimiz işimizden veya başka sebeplerden dolayı günümüz hep stresli geçmekte ve bu stresi atmamanızı sağlayacak rahatlatıcı uyku müziklerini deneyin gerçekten mutlu ve rahat bir uyku çekmenize yarayacaktır. Meditasyon tekniklerinde en çok kullanılan yöntemler arasındadır . Bunu dinletikten sonra sabah güne zihinde uyanmanıza yardımcı olacaktır.
Uyumadan önce mutlaka uyku müziklerini açın hafif giysiler giyin yatağınıza rahat bir şekilde uzanın ve müziği açıp gözlerinizi kapatın ve kendizi uyku müziklerine verin.
Uyumadan önce mutlaka uyku müziklerini açın hafif giysiler giyin yatağınıza rahat bir şekilde uzanın ve müziği açıp gözlerinizi kapatın ve kendizi uyku müziklerine verin.
