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Descubre si tu Autoestima Sexual es adecuada o debería mejorar.
¿Qué es la Autoestima Sexual?
La autoestima sexual se define por como nos sentimos respecto a nuestra sexualidad, vida sexual y habilidades sexuales. Una autoestima adecuada nos permitirá vivir de forma sana y saludable la sexualidad con nuestra pareja. Una baja autoestima sexual nos traerá problemas de pareja y/o psicológicos.
Existe una estrecha relación entre autoestima y sexualidad, tanta que a menudo la autoestima puede ser detonante para una sexualidad en plenitud y sana o la sexualidad potenciar la autoestima.
Si una persona tiene una autoestima adecuada, es decir ni baja ni demasiado alta, vivirá de forma sana y saludable la sexualidad con su pareja.
Ambos extremos (baja o demasiado alta) puede conllevar problemas en la relación sexual; baja porque uno no se siente lo suficientemente deseable como para "merecer" tener relaciones sexuales y si es demasiado alta puede caer en el error de creer que ninguna de sus parejas sexuales estén a su altura.
¿Tu Autoestima Sexual es alta o quizás debería mejorar para evitar problemas psicológicos más graves?
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